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LED灯虽节能长时间直视当心蓝光伤眼

来源:博天堂官网 | 时间:2018-08-14

  圆形灯泡、椭圆顶灯、节能灯管、折叠台灯等不同种类的照明工具,如今都热衷于打造LED概念。LED灯由于光线稳定又节能,一直被消费者青睐,但同时也有传言称LED蓝光会对视网膜造成损害,实际情况究竟如何?

  近日,新京报记者通过超市、小商品市场等途径购买了6款照明灯,包括LED球泡灯、LED折叠台灯以及普通节能灯等,并送至北京市计量检测科学研究院绿色光源产业测试中心,请实验人员模拟照明环境检测6种照明灯的光辐射危害情况。

  检测结果显示,根据国标,6款照明灯中有4种LED灯检测出蓝光危害,且危险等级均为1类危险。实验人员市计量院工程师张建亮介绍,1类危险属于低危险等级,使用这类照明灯进行常规照明大多数时候是安全的;但是1类危险对视觉健康也有影响,长时间直视光源会伤害视网膜,因此建议尽量不要直视LED灯的光源或选用优质LED灯。

  实验样品:3个LED球泡灯、2个LED台灯、1个普通节能灯(注:蓝光危害主要针对的是LED光源,但是为了了解普通节能灯是否有蓝光危害,本次选购的样品中也包括一个普通节能灯)

  实验过程:用光辐射安全测定系统的检测仪器,将6个照明灯样品分别固定在导轨的灯座上,仪器探头检测光源进行测试。其中,球泡灯和节能灯管放在标准器照度示值为500lx(勒克斯)处测试,两个台灯在距标准器探头20cm处测试。关闭实验室其他光源,系统根据接收到的光源分析其光辐射危害,再依据国标评估出每个灯的危险等级。

  实验结果:6个样品中,有4个LED灯和1个普通节能灯都检测出了蓝光1级危险(低危险)。此外,1个价格较高的3W功率铝制外壳LED球泡灯为无危险类。

  实验分析:负责本次实验的市计量院工程师张建亮介绍,光源蓝光辐射的检测目前依据的是国标GB/T20145-2006《灯和灯系统的光生物安全性》,将蓝光危害等级分为无危险类(灯在极限条件下也不造成任何光生物危害)、1类危险(低危险,即在曝光正常条件限定下,灯不产生危害)、2类危险(中危险,即灯不产生对强光和温度的不适反应的危害)、3类危险(高危险,即灯在短暂的瞬间造成危害)。

  此次检测的样品中有5种属于1类危险,这种灯可以正常照明使用,但是对视力还是有一定危害,人眼最好避免直视这类光源。

  实验过程:与上述检测方法相同,使用光辐射安全测定系统的检测仪器,将6种照明灯样品放在指定位置检测。系统根据接收到的光源分析其色温,每个灯的检测光源时间在20分钟以上。

  实验结果:3W功率的LED球泡灯的色温是6557K、5W功率的LED球泡灯的色温是6226K、3W功率铝制外壳的LED球泡灯的色温是2874K、节能灯管的色温是7908K、LED蓝色台灯的色温是9000K左右、LED折叠台灯的色温是9427K。

  实验分析:负责本次实验的市计量院工程师刘毅介绍,6个样品灯中有4个样品色温在6500K以上,色温相对较高。根据相关标准,色温2720K为白炽灯灯光、色温3450K为白色灯光、色温4040为冷白色灯光、5000K为中性白色灯光、色温6430为日光色灯光。对于灯具色温,可以根据个人喜好选择。但如果色温太高,灯发出光会给人苍白而刺眼的感觉,所以不适合照明。

  市计量院的黄艳所长介绍,LED灯寿命与散热好坏有直接关系,从本次实验结果来看,优质LED灯对眼睛的蓝光辐射危害也更小。

  黄艳说,选购时有两个小窍门:一是掂重量,优质LED灯结构相对复杂,元器件材料更多。二是摸温度,购买照明灯前,一般可以现场试用。好的LED灯由于散热科学,点亮一段时间后,灯泡表面不会有发热现象,而劣质LED灯点亮几分钟后会明显发热。

  优质LED灯,灯珠的焊接电路是与供电电源分开的。因为LED灯在使用过程中,供电电源会产生大量的热,而优质LED灯灯座一般是铝制材料,能够有效地发散供电电源产生的热量,从而保护供电电源。

  劣质LED灯为了减少成本,一般是将灯珠与供电电源焊接到一块电路板上,并且没有安装有效的散热零件。这样在长时间使用过程中,供电过热容易对灯珠和电源造成损害,减少使用寿命;严重时,也可能会造成人身伤害。

  市计量院工程师刘毅介绍,可见光是波长为400nm-700nm的光波。其中,短波蓝光是指波长在400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁眼底健康,易诱发盲眼病。

  刘毅说,蓝光危害主要针对的是LED光源,本次实验检测出其中5个样品的蓝光辐射为低危险,这种灯也可以使用,但是对视觉健康还是有一定危害,眼睛不能长时间直视“1类危险”光源,尤其是防止儿童和老人不要直视LED光源。

  北京一位眼科专家也提醒,有两类人群更要慎用LED灯,一类是眼睛娇嫩的婴幼儿,因为婴幼儿的晶状体更加清澈,无法对蓝光进行过滤,而孩子又有追光的天性,受到长期大量蓝光辐射,会导致婴幼儿视网膜出现光毒性的损伤,影响视力;第二类是糖尿病人,因为糖尿病经过多年的发展,都有视网膜的病变,视网膜承受光损伤的约值大大下降,蓝光对其视力影响较大。

  什么是色温?刘毅解释,有的灯发黄光、有的灯发白光,主要是因为光的色温不同。简单来说,色温数值越低,看到的光越发红即暖色光,这种光色可以带来温馨舒适的照明环境,适合休息;色温数值越高,看到的光越发蓝即冷色光,这种光色可以帮助集中精神。

  根据人体的生理司辰节律,从早晨到傍晚前,需要较高的照明色温来提升人的工作情绪,而家庭用灯大都是晚上,故需要低色温的灯光,给人以休息的感觉。

  根据使用功能不同,室内空间使用的光色也不尽相同。客厅、书房需要光线来集中注意力,使用色温较高的中性白光色较为合适;而卧室和卫生间则需要提供舒适的环境,使用色温低的暖色光更为适宜。

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